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건강보조식품
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카무트 효소란? 소화·다이어트에 좋은 이유 쉽게 정리정보 2025. 5. 29. 16:58
카무트 효소는 고대 곡물인 카무트에서 추출한 효소로, 소화 개선과 체중 관리에 도움을 주는 건강 보조 식품입니다. 이번 포스팅에서는 카무트 효소의 정의부터 효능, 부작용, 섭취 방법까지 자세히 알아보겠습니다.카무트 효소란?카무트는 고대 이집트에서 유래한 곡물로, 일반 밀보다 단백질과 미네랄 함량이 높아 건강에 유익한 식품으로 알려져 있습니다. 카무트 효소는 이러한 카무트를 발효시켜 만든 효소로, 체내 흡수율을 높이고 소화를 돕는 역할을 합니다.카무트 효소의 주요 효능소화 기능 개선: 카무트 효소는 음식물의 분해를 도와 소화 불량, 복부 팽만감, 변비 등의 증상을 완화하는 데 도움을 줍니다.체중 관리: 식이섬유가 풍부하여 포만감을 유지시켜주고, 저항성 전분이 체지방 및 체중 감소에 도움을 줍니다.면역력 강..